一、如何保护自己远离甲型（H1N1）流感？

1、避免密切接触那些有发烧、咳嗽、喉咙痛症状的人；
2、使用肥皂或洗手液彻底洗净双手；
3、养成良好的生活习惯，睡眠充足、营养丰富、多锻炼身体。
二、家中有人出现流感症状，应如何照料？
1、将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1.8米距离；
2、照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子；
3、不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物，每次使用后应妥善处理；
4、每次与病人接触后，都应该用肥皂彻底洗净双手；房间应保持空气流通，经常打开门窗保持通风；
5、如果你所在地区已经出现甲型（H1N1）流感病例，应按照国家或地方卫生部门的要求处理表现出流感症状的家人。
三、如果感觉自己感染了流感，应该怎么办？
1、如果感觉出现发烧（体温大于38度）、咳嗽或喉咙痛，应该立即到医院就诊，接受诊治，不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方；
2、多休息，多喝水，保持良好的心态；
3、咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当；
4、勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；
5、尽量避免与他人接触。
四、如果自己认为需要治疗，应该怎么办？
1、到医院发热门诊就诊，并向医生告知自己的症状以及自己最近是否去过暴发这种流感的某个国家或地区，然后听从医护人员的建议；
2、去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。(健康教育科)